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十六穀ごはんの入ったパックごはん。「実」があって「身」体によくて「美」しくなる 実身美(サンミ)のごはん (正しく暮らすシリーズ)。 内容量150g 原材料名:うるち米、もちあわ、黒米、黒豆(大豆)、アマランサス、発芽玄米、キヌア、たかきび、小豆、黒ごま、白ごま、もちきび、大麦、赤米、ひえ、はと麦、とうもろこし 栄養成分表示( 1パック(150g)当たり):エネルギー 245kcal、たんぱく質 4.9g、脂質 1.2g 、糖質 53.2g 、食物繊維 0.8g 、ナトリウム 0mg カルシウム 10、鉄 0.7、ビタミンB1 0.08
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